健康饮食是所有疾病最温和的疗养方法。俗话说，病从口入，但反过来说，疾病的缓解和护理也需要注重饮食健康。特别是对于肝病患者来说，饮食是非常重要的一个环节，因为大部分食物都需要肝脏来代谢解毒，如果不注重饮食，可能加重肝脏的损伤。那么，乙肝病毒携带者吃枸杞是真的可以护肝吗？接下来由贵州盛京中医肝病医院为您分享。

贵州盛京中医肝病医院创建于2012年，贵州红十字会理事单位，是省医保、市医保、城乡居民医保定点医院，该医院属于经贵州省中医药管理局批准，是集临床、预防、保健、康复医疗为一体的肝病专科医院，现有置床位100张，建筑面积10000多平方米。

一、枸杞中的甜茶碱有助于保护肝脏

枸杞，不仅具有养颜美容的功效，还具有很多药用价值，其中富含多种维生素及人体日常所需的微量元素，枸杞，补肝养肾，养血明目外，其中还富含丰富的“甜茶碱”这种名为甜茶碱的成分，可有有效抑制脂肪在肝脏的堆积，还可以增加白细胞的活性，并具有促进肝细胞再生的功能。所以，肝病患者如果经常食用，不论是对身体还是肝脏都有较大的益处。

二、枸杞不适合所有乙肝病毒携带者

枸杞虽好，但不要多吃，所有食物都有两面性，枸杞也不例外，如果食用太多枸杞，可能会导致眼睛红肿，视力模糊等现象。特别是肝病严重的患者，大量的食用枸杞，会加重肝脏负担，一定要适量食用。

另外，枸杞对肝脏只有护肝养肝的作用，没有抑制乙肝病毒的作用，大家不要盲目使用枸杞来治疗肝病。

想要预防肝病，除了要注意生活环境，饮食，卫生，烟酒，熬夜外，还可以通过一些食物来保护我们的肝脏。

1、山楂：它可以消除因吃太多肉和脂肪而引起的油腻和消化不良，预防脂肪肝和高脂血症。

2、侼灵芝：现代研究证实：侼灵芝中所含有的硒元素、核苷素、多糖以及皂苷类物质，对扶正固本，抗肝病毒，降低转氨酶和减低饮酒和药物对肝脏的损害皆能起到很好的帮助。

3、白芍：具有柔肝止痛、养血调经、止汗改善肝气失调引起的胸痛的作用。

4、黄芪;它可以保护肝脏，防止肝糖降低，促进血液循环，化瘀，预防中风，利尿，消除水肿和脚气。

以上就是贵州盛京中医肝病医院为您介绍的吃枸杞是否真的可以护肝。贵州盛京中医肝病医院严格执行国家收费标准，杜绝随意抬高价格、乱收费、滥用药物等现象发生，全面保障患者权益，秉承“济世为民、诚信永恒、精益求精、服务至上”的办院宗旨，采用现代先进的管理体制、运作流程和服务模式，建立良好的医患关系。为广大患者奉献更加贴心的服务，真正成为广大患者的健康家园。